Onderzoek dat bewegen bijdraagt aan herstel bij depressie

Wanda Teune

( Lid van team: IM-Epic )

van totaal € 500 (107%)

De mensen die mij kennen weten dat depressie al vroeg een thema was in mijn leven. Al langer ben ik overtuigd van de meerwaarde van bewegen om depressies tegen te gaan. Dus graag probeer ik op deze manier mijn steentje bij te dragen aan onderzoek naar de impact van bewegen tijdens de behandeling van depressies.

Kijk hier voor meer informatie over de actie. 

Vanwege een stressfractuur heb ik enkele weken niet kunnen hardlopen. In plaats daarvan heb ik gezwommen. De hardloopwedstrijd in Inverness (10km) heb ik pijnloos kunnen lopen, maar daarna zeer voorzichtig moeten trainen vanwege lichte klachten. Dus best spannend of de 15km ook binnen de tijd gaat lukken.

Bekijk alle
€ 50 15-11-2024 | 23:55
€ 25 15-11-2024 | 07:45
€ 50 14-11-2024 | 23:39
€ 10 05-11-2024 | 14:09
€ 18 04-11-2024 | 12:13 Was superleuk om je in Inverness te zien lopen! Heel veel succes met de 7 heuvels! Trots op je!
Bekijk alle

Doel gehaald & Follow me

16-11-2024 | 10:37 Whoehoe!! 500 euro gehaald! De totale benodigde 10.000 nog niet, maar we hebben toch echt een steen bijgedragen! Voor wie het leuk vindt mij morgen online te volgen - dat kan via deze app: Download eerst de app in de appstore en volg Wanda Teune live bij NN Zevenheuvelenloop. Iedereen (nogmaals) enorm bedankt! Op naar morgen..
Lees meer